1 3 ile to jest

witam, ile kcal ma kukurydza - czy można ją wpisywać jako warzywo. W potreningu jest 60 kcal - czy to mozliwe?

Witam mam Cjc 1295 Dac 10 mg jak mam to rozdrobnić tak zeby wyszło mi tak z 600 mcg (ile wody itp) Biore tez mk677 do tego i jest to dla mnie nowość…Z góry dziękuje

Hej mam lekko podniesione estro jest sens zbijac?jesli tak to ile symexu /SFD/2024/3/1/fe2e1dbc33d34ca894951b2673d298cc.jpg

po ile jest ten oxandrolon w aptece czy ktoś go kupywał?to pilne

witam zakupilem gainer mutant mass i mam pytanie jakie jest dawkowanie ile razy dzienie spozywac i czy spozywac to przed czy po treningu

Witam na opakowaniu z cp pisze zeby dawkowac po 9.5g a razem z cp jest miarka ktura ma 5 ml czyli ile ml to dawka?

200g maki to ile jest szklanek

Jest jakaś siłka we wrocku blisko dworca PKP? jeśli tak to za ile wstęp?

jak to wygląda ile czasu trwa leczenia cz jest niebezpieczne

jaka jest dawka dzienna 132g czy 100g. Ile tego sypac i czy dzielic to na 2 porcje?

proporce miedze klatka a barkami .. mam np 100 w klacie to ile powinienem miec w barkach . Czy jest wgl taka regula czy jak to tam

Jak poznac czy moja dieta jest dobra ile powinienem przybierac na wadze tygodniowo . 1k/tydzien to dobrze??

Nie mogę zamówić ponieważ pokazuje mi że waga jest zbyt duża. I nie ważne ile bym zamówił ciągle to samo .

a jesli jest sie nowy pilkarzem ? to na poczatek ile srednio m0ze dostac?

Co ile na redukcji robić cheat meal i czy jest to dobre ?

100g glukozy to ile jest to cukru w gramach

Witam.Ile dni przed zawodami zbijać wagę jeżeli jest to 2-3kg?

[...] i nie podajmuja się zadań umysłowych ;))))))))) ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening" [...]

Cześć. Trzy szybkie pytania: 1)Czy rano kreatyne bierze się na czczo, czy można po posiłku (płatki z mlekiem). 2)Ile minut po treningu należy spożyć kreatynę? 3)Ile to jest 5 gram? Jedna łyżeczka od herbaty? Czubata czy płaska? Dzięki i pozdrawiam Zmieniony przez - szychoo w dniu 2010-12-29 20:42:47

[...] ??? izotoniki: przed - niewiele, w trakcie i po do uzupelnienia plynow napoje energetyczne: przed, w trakcie po raczej izotoniki. 6.) W jakich ilosciach sie to pije ? (ile nadzien) ? nie ma okreslonej dawki, aczkolwiek picie ich, niezwiazane z wysilkiem (fizycznym, badz psychicznym) troche mija sie z celem ilosc, ktora mozna spozyc jest [...]